درمان میخچه
تفاوت پینه و میخچه چیه؟
میخچه و پینه لایه های ضخیم پوست هستن. اونا در اثر فشار یا اصطکاک مکرر در نقطه ای که میخچه یا پینه ایجاد میشه ایجاد میشن.
علل ایجاد پینه و میخچه
میخچه و پینه در اثر فشار یا اصطکاک روی پوست ایجاد میشن. میخچه پوست ضخیم شده در قسمت بالایی یا کناری انگشت پاس. بیشتر اوقات ناشی از کفش های نامناسب هس. پینه به پوست ضخیم دست یا کف پا گفته میشه.
ضخیم شدن پوست یه واکنش محافظتی هس. به عنوان مثال، کشاورزان و قایقرانان پینه هایی روی دستان خود می گیرن که از ایجاد تاول جلوگیری می کنه.
افرادی که بونیون دارن اغلب روی بونیون پینه ایجاد می کنن زیرا به کفش ساییده میشه. میخچه و پینه ممکنه دردناک باشن اما برای اکثر افراد مشکل جدی نیستن.
علائم میخچه چیه؟
علائم ممکنه شامل موارد زیر باشه:
- پوست ضخیم و سفت شده.
- پوست ممکنه پوسته پوسته و خشک باشه.
- نواحی سفت و ضخیم پوست روی دست ها، پاها یا سایر نواحی که ممکنه مالش یا فشار داده شه، دیده میشه.
- نواحی آسیب دیده ممکنه دردناک باشن و ممکنه خونریزی کنن.
پزشک شما پس از بررسی پوست شما تشخیص رو انجام میده. در بیشتر موارد، آزمایش لازم نیس.
درمان قطعی میخچه چیه؟
جلوگیری از اصطکاک اغلب تنها راه درمان هس.
برای درمان میخچه:
اگه کفش‌های نامناسب باعث ایجاد میخچه میشه، تعویض کفش‌های با تناسب بهتر در بیشتر مواقع به رهایی از این مشکل کمک می‌کنه.
تا زمانی که میخچه در حال بهبوده، از یه پد میخچه استفاده کنین. می تونین اینا رو در اکثر داروخانه ها خریداری کنین.
برای درمان پینه:
پینه اغلب به دلیل فشار بیش از حد روی پوست به دلیل مشکل دیگه ای مانند بونیون یا انگشت چکشی ایجاد میشه. درمان مناسب هر بیماری زمینه ای باید از بازگشت پینه جلوگیری کنه.
هنگام فعالیت هایی که باعث اصطکاک میشن (مانند باغبانی و وزنه برداری) برای محافظت از دستان خود از دستکش استفاده کنین تا از پینه جلوگیری شه.
اگه عفونت یا زخم در ناحیه ای از پینه یا میخچه رخ بده، ممکنه نیاز به برداشتن بافت توسط پزشک باشه. ممکنه نیاز به مصرف آنتی بیوتیک داشته باشین.
عوارض احتمالی میخچه چیه؟
عوارض میخچه و پینه نادره. افراد مبتلا به دیابت یا مشکلات اعصاب انگشتان پا مستعد ابتلا به زخم و عفونت هستن و باید به طور مرتب پاهاشونو معاینه کنن تا فوراً هر گونه مشکلی شناسایی شه.
چنین آسیب های پا به مراقبت پزشکی نیاز داره.
چه زمانی با یه متخصص پزشکی تماس بگیریم؟
اگه دیابت یا بی حسی در پا یا انگشتان پا دارین، پاهاتونو به دقت بررسی کنین. در غیر این صورت، مشکل باید با تعویض کفش های مناسب تر یا پوشیدن دستکش حل بشه.
با پزشک خود تماس بگیرین اگه:
شما دیابت دارین و متوجه مشکلاتی در پاهای خود می شین.
فکر می کنین میخچه یا پینه شما با درمان بهتر نمی شه.
شما همچنان علائم درد، قرمزی، گرمی یا ترشح دارین.
انواع میخچه چیه؟
چند نوع میخچه وجود داره:
میخچه های سفت: اینا نواحی کوچک و سفت و متراکم پوست هستن که معمولاً در ناحیه بزرگتری از پوست ضخیم هستن.
میخچه های سخت معمولاً در بالای انگشتان پا ایجاد می شن - مناطقی که فشار استخوان روی پوست شما وجود داره.
میخچه های نرم: این میخچه ها سفید/خاکستری هستن و بافت نرم تر و لاستیکی دارن. میخچه های نرم بین انگشتان پا ظاهر میشن.
میخچه های بذری: این میخچه ها کوچک هستن و معمولاً در پایین پای شما ایجاد میشن.
درمان میخچه و پینه
درمان بستگی به علائم شما و علت ایجاد میخچه یا پینه داره. اما برای ذرت یا پینه معمولی، از بین بردن تجمع پوست یه درمان موثره. این مراحل رو دنبال کنین:
ناحیه رو با پینه در آب گرم خیس کنین تا پوست نرم شه - معمولاً 5 تا 10 دقیقه.
سنگ پا یا سوهان پا رو خیس کنین.
در حالی که پوست پای شما هنوز نرم هس، سنگ پا یا سنباده رو به آرامی روی میخچه یا پینه حرکت بدین تا بافت مرده از بین بره. سنگ پا رو در یه جهت حرکت دبدین.
مراقب باشین. بیش از حد پوست رو جدا نکنین. این می تونه منجر به خونریزی و عفونت شه.
هر روز یه کرم یا لوسیون مرطوب کننده رو روی میخچه یا پینه و پوست مرده اطراف بمالین. به دنبال محصولاتی باشین که حاوی اوره یا لاکتات آمونیوم هستن. این مواد به مرور زمان پوست راو نرم می کنن.
سایر نکات مراقبتی عبارتند از:
پدهای چسبی. می‌تونین پد و سایر محصولات پینه رو از داروخانه محلی خود خریداری کنین. پد به محافظت از میخچه یا پینه در برابر تحریک کمک می کنه و درد و فشار رو کام می کنه.
کفش هایی با اندازه و فرم مناسب بپوشین. کفش هایی با عرض و ارتفاع بیشتر در ناحیه پنجه بپوشین. خرید کفش روا در پایان روز که پاهاتون کمی متورم شده، در نظر بگیرین.
ناخن های پاتون و کوتاه نگه دارین. ناخن های بلند پا می تونه باعث شه انگشتای پا به بالای کفش فشار بیارن و باعث اصطکاک و افزایش فشار شن.
ناخن های پا رو صاف کوتاه کنین. گوشه های ناخن و گرد نکنین.
اگه میخچه یا پینه‌های شما دردناکه، از یه بسته سرد برای کاهش درد و تورم هر بار بیش از 10 تا 20 دقیقه استفاده کنین.
هرگز سعی نکنین میخچه یا پینه رو با یه جسم نوک تیز برش بدین، بتراشین یا از بین ببرین.
اگه دیابت دارین، گردش خون ضعیفی دارین، مستعد ابتلا به عفونت هستین یا پوست ظریفی دارین، سعی نکنین میخچه یا پینه رو درمان کنین. به پزشک مراجعه کنین.
می‌تونین با پیروی از نکات ساده‌ای که در این مقاله فهرست‌شده، اکثر میخچه‌ها و پینه‌ها رو مدیریت کنین – یعنی بعد از خیس کردن پاها در آب گرم، میخچه یا پینه رو با سنگ پا بردارین.
اگه ناهنجاری ساختاری در پا یا انگشتان پا دارین که منجر به ایجاد مکرر میخچه یا پینه میشه، امکان داره که پزشک جراحی رو پیشنهاد بده.
در این مورد، جراح ممکنه نیاز به برداشتن یا تراز مجدد بافت استخوان داشته باشه.
دلایل دیگه برای جراحی اینه که میخچه ها یا پینه ها بسیار دردناکه، اگه مانع راه رفتن راحت یا عادی میشه، یا اگره باعث عود مجدد عفونت، زخم یا تجزیه بافت شه.
در صورت داشتن میخچه یا پینه چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
دیابت دارین. افراد مبتلا به دیابت ممکنه دچار کمبود احساس یا نوروپاتی محیطی شن که تشخیص درد رو دشوار می کنه.
افراد مبتلا به دیابت ممکنه گردش خون ضعیفی در پاها و پاهای خود داشته باشن که بهبود رو دشوارتر می کنه. میخچه و پینه حتی ممکنه عفونی شه.
شما بیماری های زمینه ای دیگه یا شرایطی دارین که خطر عفونت رو افزایش میده یا اگه پوست ظریفی دارین.
درمان های خونگی برای مدیریت میخچه یا پینه شما کار نمی کنه.
شما فکر می کنین ممکنه ساختار یا تراز استخوانی غیرطبیعی داشته باشین که دلیل اون تشکیل مکرر میخچه و پینه هس.
میخچه یا پینه شما دردناکه، درد بدتر میشه یا فکر می کنین عفونت دارین. علائم عفونت شامل قرمزی، درد، تورم و ترشح/چرک از میخچه یا پینه هس.
درد پای شما شدید ه یا هنگام راه رفتن احساس ناراحتی می کنین و نمی دونین چه چیزی ممکنه باعث اون شه. بیشتر میخچه ها و پینه ها جدی نیستن.
شما معمولاً می تونین اونارو تو خونه درمان کنین.
اما اگه دیابت یا بیماری زمینه‌ای دیگه ای دارین که خطر عفونت رو زیاد می کنه، با پزشک تون برای درمان تماس بگیرین.
درباره دکتر آرمیتا آقاپور
دکتر آرمیتا آقاپور با سالها سابقه در زمینه زیبایی و جوان سازی یکی از بهترین و شناخته شده ترین پزشک زیبایی در تهران هستن.
ایشون پس از پایان تحصیلات خود در رشته پزشکی دانشگاه شیراز و گذروندن دوره های پوست و مو و زیبایی و اخذ سرتیفیکیت متعدد از شرکتها و مراکز آموزشی معتبر در زمینه انواع لیزر و جراحیهای سرپایی و تزریقات زیبایی آماده ارائه خدمات به مراجعین محترم هستن.
اطلاعات تماس
آدرس: تهران، شهرآرا پاتریس لومومبا، نبش کوچه نوزدهم غربی، ساختمان پزشکان، پلاک ۱۸۲طبقه اول
شماره تماس: ۸۸۲۸۸۱۶۸
آدرس ایمیل: info @dr-aghapour.com
منبع: https://dr-aghapour.com/